Horrible. Así definiría la primera vez que lo hice yo. Porque no estaba acostumbrada y porque quería seguir durmiendo. Pero te acostumbras, el cuerpo necesita 21 dias para coger una rutina, luego es pan comido

En 2020 decidí cambiar. Dedicar mi tiempo a lo que yo quería. Dedicarme tiempo a mí. Ser
mi prioridad. Me establecí una ‘ruta de objetivos’ contestando a preguntas
como: ¿Dónde te ves dentro de 5 años? o ¿qué me
gustaría mejorar de mí? Crée una lista.

Tenía 12 meses por delante para dedicarle tiempo. Suficiente. Seguí el
consejo de Vilma Numez y lo plasmé por semanas en un papel. Objetivos por
semana. Donde se vean claro. Donde tengas que escribir SI avanzas en ellos o NO.
¿Porqué las 5 de la mañana?
Puede ser tambien las 6 o las 7. Yo
decidí las 5 porque quiero dedicarle una hora y media al dia a cada cosa y
luego tengo que ir a trabajar ( hasta que me toque la lotería, por supuesto!) 





A esa hora tu mente está más
activa, el móvil no suena (además que yo lo pongo en modo avión), todo el mundo
duerme, no hay ruido… Si, lo puedes hacer cuando vuelvas del trabajo pero… ¿cuándo
vas a hacer la compra? ¿A tomarte algo con los amigos? ¿A hacer
deporte? Y el resto de ‘ que haceres’
varios?
A las 5 de la mañana desde luego que no. Tu mente por la noche está más
cansada asique es mejorar madrugar y dedicarle tiempo temprano a primera hora
de la mañana como buena prioridad que es.

¿Qué pasa si un dia no te levantas?
Nada. Absolutamente nada. Sólo que
estará apuntado en la lista semanal y al final de la semana al verlo ‘dolerá'. 
Lo puedo hacer al llegar del trabajo de manera exceptional o simplemente no
hacerlo. También me ha occurido de posponerlo al fin de semana, que en
principio no tengo ‘objetivos’, porque toca desconectar 



No te estreses. No hay
un examen al final del mes para ver por donde vas. Esto es sólo POR TI
Trucos
➤Dejarlo todo preparado la noche anterior ( mesa con ordenador, velas y
apuntes preprados)
➤El teléfono no duerme conmigo. Está lejos. Así me obligo a levantarme para apagarlo
➤Vaso de agua caliente con limón recién exprimido nada más levantarme para
empezar bien el dia
➤Dejar de seguir en Redes Sociales a gente que NO me aporta nada ( en mi
caso eran modelos muy guapas, pero con muy poco cerebro) y seguir a gente que
me inspira, se pone metas y se supera cada dia 





¿Qué les diría a
los que me dicen que no tienen objetivos en la vida?
Que no les creo. ¿No hay nada
que quieres mejorar? Wow!
Entonces...
enhorabuena!
Eres un crack tanto a nivel
personal como a nivel profesiona!!! Ojalá algún dia llegue a ser como tu! O
… ¿si
los tienes pero te da pereza y entonces ‘ bah… da igual, total pa qué’?




Por Último…
No creo que nos dediquemos tiempo a nosotros mismos en general. A ser
nuestra prioridad. A ser felices. Conozco muchos casos de personas que se pasan
la vida ‘ trabajando’. Y por desgracia se les va la vida, porque ese tiempo ya
no vuelve.
El dia que entendí eso, creo que entendí la vida y lo importante que es dedicar y
dedicarnos tiempo a ser felices.
En breve estoy de vuelta, pero no dudes en dejarme tu opinión sobre este artículo. Me apetece
muchísimo conocerla 

Un beso
Alba

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